你觉得,人什么情况下才需要去看心理咨询?在很多人的认知里,只有“精神不正常”“心理有病”的人才会去做心理咨询,他们觉得这很羞耻。其实,这是对心理咨询很大的误解。在杨紫看来,不只是羞耻感,更可怕的是很多人觉得有心理问题“根本不是个事儿”。“不要那么矫情嘛,有什么可难受的,你一个大男人,明天就好了。”杨紫希望,“如果有天你的家人或者你的朋友告诉你,他心情很不好的时候,你身为朋友,更加要意识到,他可能出现问题了,需要帮助。”其实只要你心里有不舒服的感觉,都可以去看心理咨询。这恰恰是让自己心理更健康、生活更美好的一种方式。你觉得,人什么情况下才需要去看心理咨询?在很多人的认知里,只有“精神不正常”“心理有病”的人才会去做心理咨询,他们觉得这很羞耻。其实,这是对心理咨询很大的误解。在杨紫看来,不只是羞耻感,更可怕的是很多人觉得有心理问题“根本不是个事儿”。“不要那么矫情嘛,有什么可难受的,你一个大男人,明天就好了。”杨紫希望,“如果有天你的家人或者你的朋友告诉你,他心情很不好的时候,你身为朋友,更加要意识到,他可能出现问题了,需要帮助。咨询师执业的头一年是不挣钱的。日渐成熟的时候,全职咨询师获得一个中等白领的薪资,还是可以的。湖南夫妻心理咨询师培训
心理咨询的工作实际上就是把潜意识的内容意识化的过程,但是这个原理虽然说出来简单,做到却非常难,因为凡是被压抑在潜意识当中的内容,意味着它不被我们自己所觉察、接纳,所以真正的觉察其实是一种领悟,顿悟,靠别人给你讲道理,告诉你是怎么怎么回事,完全不同。后者也许会让我们变得清晰,能目睹真相,但只有真正的感受和领悟,才会带来一个人人格层面的彻底改变。心理咨询师做的就是这样的工作,而心灵书写就帮助我们承担这样的工作。所以心灵出现可以帮助我们什么呢?它可以帮助我们探索自己各种负面的情绪。它可以帮助我们觉察内心深处的需求。它可以让我们真正的哀悼过去,用书写的方式来解脱束缚。它可以让我们珍惜当下,回归心灵的自由。所以书写真的是一个疗愈之道。在书写的过程当中,你会发现很多原本模糊的痛苦清晰化,很多模糊的情绪清晰化,在它们背后,压抑着自己真实的渴望和曾经的过往。湖北心理咨询师指导必要时咨询师做一根支撑的拐杖,让来访者自己站起来。
如果用通俗的“察言观色”来界定“读心术”的话,那么,心理学确实研究了很多人的表达方式、生理表现、语言表达等方面的特征,形成了一系列的判断。这些确实可以让我们从对方的言谈举止中大概判断对方此时的情绪,甚至判断他的内心可能的活动。比如:害怕、掩饰等等。如果说可以“读心”,或许咨询师是运用了很多专业知识去探询来访者的潜意识,看到了来访者意识防御下的内在。比如:口误、笔误背后的心理分析。可能对方觉得这不过是日常的一个口误或笔误而已,谁没有过呢?但心理学研究发现,口误、笔误都是有心理学意义的。也就是说,它都有可能隐藏着你内心未被觉察的某种东西。比如:婆媳矛盾中,来访一再表述各种琐碎小事,希望得到一个公正的评判。而咨询师看到的是一个家庭内部的权力之争,边界之争,原生家庭和新家庭之间的牵绊与割舍。比如:夫妻吵架,双方各执一词,都想得到对方的认错。咨询师却在来访者“委屈”的表露下,看到的是想要“控制”住对方的本意。而且有可能已经成为这个家庭内部沟通的一种模式。
自古文人相轻,咨询行业没例外。“都是自己家的比较好,别人的都是扯淡。”“自己的流派牛逼,其他人的努力根本不行。”我听过不少咨询师的很多这样的描述!但,这样有意义吗?我希望我的咨询师,是一个不断拓展自己人生格局的人。如果你不能创新或者提炼出你自己的理论,但至少你要有自己的思考,不要人云亦云,也不要让我盲目的崇拜或者追随谁。难道,你不应该教我,我可以成为我自己吗?难道我们来到世界上,不是一种对自我的探索和自我的程序优化吗?人生,归根结底,是不断突破那些原生家庭、成长经历、教育背景、社会关系、认知偏差所带来种种局限的过程啊!突破这些在我们心灵深处潜藏的那些参考框架,不就是一种鲜活的人生吗?我不希望我的咨询师越活越糟糕。作为同类,我想看到我的咨询师能够勇往直前,不惧内在恐惧的创造ta的生活,这样,我也就看到了一个活生生的生命榜样或者说范例,这是相信与改变的一个很好的起点。因为有了你,我变得更愿意爱这个世界。因为看到了你这样的存在,我变得更加的有动力,让我们一起参与到这个时代的社会价值交换链里面!咨询师是服务、知识和判断的职业。
婚姻出现问题,更多时候是因为一方心中的“理想化”有名心理咨询师陈海贤老师说,有时候人们不是选择了眼前的伴侣,而是选择了心里理想化的情人。就像艳子,她把老公理想化了,认为老公“应该”主动分担家务,但对于老公来说,他会认为,自己妈妈在帮忙,你要我做什么,我也会做,这不是已经做得很好了吗?换句话说,艳子老公并没觉得他们之间的感情有问题。这是很多婚姻出现问题的原因,即双方的心理预期不同。第一种情况:只有女人觉得婚姻出了问题,男人觉得关系很好,没什么问题,就像艳子夫妻;第二种情况:女人觉得问题很严重,但男人觉得问题不大,或没必要去解决;第三种情况:双方都觉得婚姻存在问题,女人很焦虑,会找朋友倾诉,或寻求心理帮助,男人很可能用打游戏或工作等方式来逃避问题。其实,上述情况在一定程度上说明了男女在应对婚姻问题时的不同态度,这也说明了女性对亲密关系的质量更加在意。在意感情,才会更痛苦,而更痛苦的那个人,就应该先改变。心理咨询师要避免将自己的价值观强加给来访者或替其做重要决定。湖南健康心理咨询师怎么样
心理咨询的工作的性质本身来看,它是咨询师以自己的人格为从业工具,来帮助来访者实现人格成长。湖南夫妻心理咨询师培训
咨询师是运用专业知识、技能和经验,通过咨询的技术与方法,帮助个人或组织解决问题或提供方案的专业人员。比如心理咨询师、求职咨询师、管理咨询师、营销咨询师、战略咨询师等。咨询一词,在汉语中有商量、询问、谋划和征求意见的含义。当初,咨和询为两词,咨表商量,询表询问。“咨询”一词当早见于《诗经》,其中有“载驰载驱,周爱咨询”的诗句,意思是说,君谴使臣,要使臣悉心明白人家疾苦以告天下。古代为统治者出谋划策的谋士、谏臣、军师和食客等就是专门从事咨询活动的人员。当然,中国古代所从事的咨询活动以及对咨询一词的理解,都具有较大的随机性、随意性,跟现代咨询活动是不可同日而语的。一、职业要求1、知识要求:一般都要求有硕士以上学历。在知识结构方面应同时具备心理学、经济学、社会学和管理学等多方面的专业知识。2、技能要求:毋庸置疑,沟通能力是首要位的;分析问题、解决问题的能力、信息运用能力、人际交往能力和自身的敏感性都是咨询师所应该具备的。3、经验要求:需要有对各行各业综合的把握,在一问一答之间调动自己的全部知识储备;从事过相关工作的经验;熟练各种测评工具和方法,切实地根据咨询者的需求加以引导。湖南夫妻心理咨询师培训
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